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(주)도서출판 하우

감사와 행복한 삶

지은이 Philip C. Watkins | 옮긴이 추병완 · 이범웅
페이지 530쪽 판형 신국판
제본 소프트커버 발행일 2017-07-28
ISBN 979-11-86610-94-7 03300 정가 27,000원

이 책을 통해 다루고자 하는 주제는 감사의 기능에 대한 나의 이론을 강조하는 것이다. 감사에 대한 여러 유익한 이론들은 감사의 본질(McCullough et al., 2001, 감사에 대한  도덕적 정서도덕적 정서 이론), 감사의 원인들(Wood, Maltby, Stewart, Linley & Joseph의 사회 인지 이론, 2008), 그리고 감사가 어떻게 적응을 도울 수 있는가(Fredrickson의  긍정 정서긍정 정서의  확장 및 축적 이론확장 및 축적 이론, 1998, 2001, 2004; Algoe의 감사의 사회적 기능에 대한 발견 · 자각 · 결속 이론, 2012)를 강조해 왔다. 이 책에서 감사와 행복의 상관관계를 설명하려 했었던 더욱 일반적인 이론들을 소개할 것이다. 


이 책에서 우리는 감사가 좋은 삶을 위해 더욱 중요한 양상들 가운데 하나라는 사실을 알게 되었다. 감사는 안녕에 어떻게 기여하는가? 나는 감사의 증폭 이론(amplification theory of gratitude)은 왜 감사가 좋은 것인지를 효과적으로 설명한다고 본다. 간단히 말해서, 나는 감사가 자신의 삶에서 좋음을 증폭한다고 말한다. 증폭기가 마이크로 들어가는 소리의 볼륨을 증폭시키는 것과 마찬가지로, 감사는 자신의 삶에서 좋음을 증폭한다. 확대 렌즈가 초점이 맞추어진 실험 재료를 확대하여 주듯이, 감사는 초점이 맞추어진 좋음을 확대한다.